秋分“粘雀子嘴”听过吗 这项习俗提醒您有种食物别多吃

时间:2019-10-08 来源:www.ican-cintest.com

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标签主题:雀子汤圆团子帮助消化王子早晨

新京报(记者景晓晨)秋分是中国传统的节气术语之一。此后,北半球逐渐变短,温度下降。人们非常重视秋天的节日,形成各种秋天的习俗,“粘嘴”就是其中之一。

“甜嘴”是丰收的良好愿望

老祖先唱歌的方式:麻雀,年糕粘稠,粘住幼虫的嘴,庄稼丰收。秋分之后,大米即将成熟。为了防止鸟类偷窃农作物,人们习惯于粘糯米饺子。

什么是“粘嘴”?在秋季的一天,有些地方会做年糕或肉汤。除了自己的食物外,他们还将制作十几个不填馅的糯米饺子。它们将被放在竹笋上,并被插入田地里喂鸟。我希望将麻雀塞在饺子上以确保谷物收成。

记者了解到,过去有些关注它的人会用糯米制作“面鸟”,即鸟的外观,然后交给鸟。无论是精致的“面鸟”还是简单的糯米饺子,都是人们收获的美好愿望。

饺子不容易吃。蔬菜和水果有助于消化

“粘嘴”也说明了事实,即饺子相对粘且难以消化。因为饺子的主要原料是糯米粉,所以最好一次不要吃太多。人们经常说,多吃点黏黏的东西会“伤心”。北京中医药大学中医学院专家王子晨告诉记者,实际上,“灼心”会灼伤胃。这主要是由胃粘膜刺激胃酸粘液引起的。

王子早晨说,如果在秋季吃太多的饭团,除了洋葱和大蒜等辛辣食物外,还可以平衡饺子的停滞作用,还可以吃一些水果和蔬菜帮助消化。例如,苹果除了富含维生素外,还可以刺激肠道蠕动。此外,王子晨还推荐山楂,因为山楂微温,它可以消除食物的积聚,还可以促进血液循环,是一种有助于消化,血液循环的常用药物,并且山楂富含维生素C ,可以增加胃部消化酶的分泌促进消化。如果您将山楂与糯米一起食用,则可以起到消化的作用。

要消除食物的负面影响,除了水果,您还可以考虑使用蔬菜,尤其是芹菜等纤维素含量高的蔬菜。芹菜可以中和血液中过量的尿酸,具有安神养肝,清脾湿的作用,芹菜富含纤维,有助于消化,促进肠壁蠕动。此外,还有萝卜,萝卜还具有清热解热,消滞,开胃和健脾的作用。

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